Ein historischer Tag für LCHF

Ich wollts schon gestern posten, aber irgendwas war mal wieder...

Also hier hat Nicole Lindborg einen schönen Artikel geschrieben:
Ein historischer Tag für LCHF (Klick!)

Ich zitiere mal das Wichtigste aus ihrem Artikel:
Das schwedische  „Wissenszentrum für das Gesundheitswesen“ SBU (www.sbu.se) hat heute einen Bericht veröffentlicht in dem festgestellt wurde, dass LCHF die beste Methode ist, um Adipositas und Übergewicht zu bekämpfen. http://www.sbu.se/sv/Publicerat/Gul/Mat-vid-fetma-/


Ja, und nicht nur Übergewicht kann bekämpft werden. So ganz nebenbei verschwinden auch die Folgen davon und allgemein berichten ganz viele User aus dem LCHF-Forum, wie gut es ihnen gesundheitlich geht.

Ich finde das absolut großartig!
Natürlich habe ich selbst auch enorm von LCHF profitiert. Und mit meinem medizinischen Hintergrund kann ich sagen: Man sollte sich durchaus mal trauen, LCHF eine Zeit lang zu testen.
Auch wenn man bereits einige Erkrankungen vorzeigen kann.
Es besteht nämlich die Gefahr, dass man gesund werden könnte ;-))

Ich hoffe, dass sich LCHF in Deutschland mehr und mehr verbreitet. Ich bin überzeugt, es gibt noch ganz viele Menschen da draußen, die so denken, wie ich früher mal:
Dann bleib ich halt fett, hab so viele Diäten ausprobiert und nix klappte, ich bin ein hoffnungsloser Fall.
Nein, seid ihr alle nicht! 
Los, traut euch! Lest euch die Grundlagen durch und selbst wenn ihr nur erst mal alle offensichtlichen Kohlenhydrate wie Getreide und stärkehaltige Erzeugnisse meidet, dann tut ihr schon einen großen Schritt.
Und: Ausprobieren kostet dich nix! Und dabei bleiben auch nicht ;-)